一開始是因為一篇「蘇格拉底說失戀」的文章才引起我看這部電影的動機（網址：http://blog.udn.com/comebacklove99/2605048）
不過看到最後發現，根本沒有這段.......
劇情是說一個長得帥、體格好、天份佳，家裡又有錢的大學生，還入選為眾所注目學校體操隊，年輕得意的他每天夜夜笙歌，「喝酒、玩樂、混PUB、玩女人」得心應手
主角的專長是吊環，又是體操隊裡的佼佼者，因此可以說是各方面都很得意的傢伙。
有天夜裡睡不著到處晃晃卻在加油站遇到一個深藏不露的老奇人，然後引發這個年輕人想經由這奇人能幫助他更上層樓
不過這奇人經常講一些大道理，也讓他看到一些幻象，當然最後透過引導讓他成為體操冠軍。
我認為這部電影雖然講了很多道理，但是大概的結論就是「專注於眼前」以及「過程比結果更重要」
裡面有幾段印象很深刻，例如
1.知識與智慧有什麼不同？ 知識是身體力行，真正去實踐
2.蘇格拉底引領他到天花板上看大家在練習體操，這時他們可以透視大家的心聲，發現大家練習時都在廢話，這部份我認為他是告訴我們做事要專注，心無旁鶩，不要想太多，專注於眼前，把事情做好。
3.帶領他上山也是一絕，當他發現走這麼遠的路只為了看腳下那顆平凡的石頭，他可火大了，（原本我還真以為那石頭有特殊的秘密或秘笈之類的...真是淺了），這時候蘇格拉底丟出一句話，「你不覺得你爬山的過程如此快樂，像孩子去遠足一般，一路上喋喋不休的討論」
這段的意思是說作一件事情，過程比結果更重要，爬山或遠足本身就很有趣，而不是為了到特定的目的地所以去爬山或遠足，在生活中很多都是這樣，例如很多人念博士碩士是為了追求更好得工作，很多人考證照、補習是為了能加薪，但是這樣就喪失了享受過程的樂趣，反而汲汲於得到目的，最後可能什麼都得不到。
這部份我滿有同感的，或許大家都有這樣的經驗，沒有特別想要追求的，可能就越容易拿得到，例如升官，你專注於眼前的任務與工作，並不追求升官加薪，其他人則是暗中角力、卡位，結果可能會出呼意料，處心積慮、機關算盡，不如把眼前的事情做好，古人說，無欲則剛，大概就是說這意思。
4.最後一段精彩則是他的隊友問他說：「我不清楚你是如何獲得如此的魔法，但願你能在此時分享我一點」，主角說：「心無旁鶩，不要想著要獲得金牌、冠軍，然後可以得到什麼，只要專注於做好每個動作」，隊友則說：「我們日夜練習為的是什麼？在裁判面前的20秒，得到金牌，一切都煩惱都解決了」，這時他才意會到，原來他以前的想法是多麼可笑。
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